Pescado en Costra de Macadamia

Ingredientes

Instrucciones

Precalienta el horno a 200°C. En un procesador de alimentos, tritura las nueces de macadamia, el aceite de macadamia, el coco rallado, la ralladura de lima, el chile rojo picado, las hojas de lima kaffir cortadas finamente y el azúcar de coco hasta obtener una textura de migas gruesas.

Seca bien los filetes de pescado blanco con papel de cocina. Úntalos ligeramente con el aceite de macadamia extra y colócalos en una bandeja para hornear. Distribuye la mezcla de macadamia sobre los filetes, presionando suavemente para que la costra se adhiera bien.

Hornea de 15 a 20 minutos, o hasta que el pescado esté firme y cocido por dentro y la costra de macadamia esté dorada y crujiente. Sirve caliente con un chorrito de zumo de lima fresco y salsa de pescado por encima.

Para una ensalada tailandesa

Acompaña el plato con una ensalada fresca mezclando pepino en rodajas finas, brotes de soja, cilantro, hojas de menta y un aderezo ligero de zumo de lima, una pizca de azúcar de coco y chile picado al gusto.

Para el arroz con coco

Cocina arroz jazmín utilizando partes iguales de leche de coco y agua, aromatizado con una pizca de sal marina y hojas de lima kaffir magulladas para un resultado suave y aromático que complementa perfectamente el pescado.

Nutrición (por porción)

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