Pistachos sin Cáscara Tostado sin Sal
Cantidad recomendada
2 oz (aproximadamente 56 gramos)
Receta sugerida
Yogur natural con pistachos: Añade 2 oz de pistachos a una taza de yogur griego con miel.
Beneficios para la salud
Proporcionan grasas monoinsaturadas y fibra. Benefician el sistema digestivo y reducen el colesterol.
Valor calórico estimado
160 kcal por onza (aprox. 320 kcal en 2 oz)
